長寿の里 山梨県上野原市ゆずりはら(棡原)。


たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 3時間スペシャル


山梨県に腸年齢が50歳も若い人たちが暮らす村があった!「便が臭わない腸人村」として知られる山梨県上野原市ゆずりはら(棡原)。


番組では、ゆずりはらの皆さんの腸の若さの秘密を探るため村人の生活に密着。


飽食と偏食の現代・・・ゆずりはらのみなさんは昔からの粗食で長生きをしてきたそうです。


食物繊維の豊富な新鮮野菜や手作りの味噌(長寿むら棡原みそというのが人気のようです)、きびを白米に混ぜた「きびめし」などなど


長寿の秘けつはきれいな腸内環境ということです。


つまり、食物繊維の多い商品をとることで腸内環境が改善され、便が臭わない腸人村と呼ばれるようになったのです。


村民がよく食べる食事は


さつま揚げ

里芋、人参、ゴボウ、椎茸の煮物

酒まんじゅう(甘酒の麺で作るまんじゅう

葉野菜のお浸し

ほうとう(うどんをかぼちゃ、ネギ等と煮込んだもの)

シメジの油炒め

コンニャクの刺し身


なおなど、みなさんも長寿を目指して食事の改善をしてみてはいかかでしょう。

人気の腸内環境を整える乳酸菌

ラテリア 900

乳酸菌生産物質・ラテリアは黒糖・水という天然の素材を原料(培地)にし、そこにオリジナルの乳酸源を添加し、発酵そして熟成という自然の営みを、長い月日と時間をゆったりとかけて厳かにつくられる製品です。この製品は医薬品またはそれに類する機能性食品などのように直接的な効能・効果を目的とするものでありません。このラテリアは天然・自然の原材料を使用しているため、薬物反応・毒性反応などの危険性が、各種検査においても一切みとめられておらず安全・無害であることが証明されています。


<商品名> ラテリア900
<名  称> ラテリア(乳酸菌生産物質)
<原材料名> 乳糖源、黒糖、水
<内容量> 900ml
<販売元>新日本酵素株式会社
<召し上がり方>
●ご利用の仕方(使用量)など特に決まりはありません。薬品等ではありませんのでお好みにより自由にご利用下さい。
●服用する方法や時間に特に制限や制約などありません。水、ぬるま湯などで希釈していただいても良いですし、ジュース類、牛乳などと混ぜていただいても結構です。(りんごジュース、ザクロジュースなどは特に相性が良いようです)
<使用上の注意> よく振ってからご利用下さい。
<保存上の注意>
●ラテリアは(約20℃)で2年が限度です。
●開栓した後は、できるだけお早めにご使用下さい。
●保存中にオリ(沈殿物)または、浮遊物(酵母)を生じることがまれにありますが、この製品の品質には全く差し支えありませんので安心してご使用下さい。
●20℃以下の場所または冷蔵庫において保管・保存して下さい。